<!DOCTYPE html>

<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" lang="en" xml:lang="en">
<head>
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" />
<meta http-equiv="Content-Language" content="en" />

<meta property="og:image" content="https://w2.chabad.org/media/images/344/emWK3449580.jpg" itemprop="image" width="130" height="130" />
<meta property="og:image:width" content="130" />
<meta property="og:image:height" content="130" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0, maximum-scale=1.0, user-scalable=0" />
<meta name="keywords" content="Por&#243;d,–,Przeżycie,Duchowe,Katherine,Agranovich" />
<meta name="title" content="Por&#243;d – Przeżycie Duchowe - Katherine Agranovich - Chabad Lubawicz Krak&#243;w" />
<meta property="og:type" content="website" />
<meta name="scope-aids" content="603211-603219-708273-4838148-3898979-1011886-1011892-1011915" />
<meta name="article-keywords" content="16403-2170-2898" />
<meta name="scope-aid" content="603211" />
<meta name="scope-aid" content="603219" />
<meta name="scope-aid" content="708273" />
<meta name="scope-aid" content="4838148" />
<meta name="scope-aid" content="3898979" />
<meta name="scope-aid" content="1011886" />
<meta name="scope-aid" content="1011892" />
<meta name="scope-aid" content="1011915" />
<meta name="article-keyword" content="16403" />
<meta name="article-keyword" content="2170" />
<meta name="article-keyword" content="2898" />
<meta property="og:url" content="https://www.chabadkrakow.org/templates/articlecco_cdo/aid/1011915/jewish/Pord-Przeycie-Duchowe.htm" />
<meta property="twitter:card" content="summary_large_image" />
<meta property="twitter:site" content="@chabad" />
<meta property="og:title" content="Katherine Agranovich" /><link rel="canonical" href="https://www.chabadkrakow.org/templates/articlecco_cdo/aid/1011915/jewish/Pord-Przeycie-Duchowe.htm" />
<link rel="image_src" href="https://w2.chabad.org/media/images/344/emWK3449580.jpg" />
<link rel="icon" type="image/png" href="https://www.chabadkrakow.org/media/images/1183/SGdV11834142.png" />
<link rel="Stylesheet" href="/css/fonts/font-awesome/font-awesome-5.css?v=98662BF4" id="kfont-awesome" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/DefaultGrid.css?v=44B79007" id="kgrid" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/Elements.css?v=E669C926" id="k6" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/vendor/ds/tokens/sites.css?v=D77AD1C0" id="ksites-ds-css" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/new/main.css?v=2B7F734E" id="k7" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/global.css?v=D37C5613" id="k3" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/global-print.css?v=1FE80AC1" id="k5" type="text/css" media="print"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/cco/home/widget-styles.css?v=B14CEBA0" id="k6" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/sites6/default-theme.css?v=F68E803F" id="k" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/old/global.css?v=F7C22456" id="k2898" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/cco/fundraising/FundraisingTickerltr.css?v=AAA2454B" id="kfundraisingtickerCss" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/bootstrap/grid.css?v=B92FCAD8" id="kbootstrap4-grid" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/Library/reader-comments.css?v=5F31D0D8" id="kCommentsStylesheet" type="text/css"/>
<link rel="Stylesheet" href="/css/inline/BookInfo.css?v=14B88022" id="kBookInfoCss" type="text/css"/>
<!--[if lte IE 8]> <link rel="Stylesheet" href="/css/global-ie.css?v=E699B0F3" id="k4" type="text/css"/> <![endif]-->
<script>$q=[];$j=function(f){$q.push(f);}</script>
	
<title>
	Poród – Przeżycie Duchowe - Katherine Agranovich - Chabad Lubawicz Kraków
</title>
	



<script>
	window.dataLayer = window.dataLayer || [];
	dataLayer.push({"event":"datalayer-initialized","page":{"numberOfComments":0,"publicationDate":"2009-10-18","primaryArticleId":1011915,"title":" - Katherine Agranovich","author":"","authorId":0,"contentLevel1":"My Site","contentLevel2":"Content","contentLevel3":"Polski","contentLevel4":"Chabad Lubawicz","contentLevel5":"Cykl życia","contentLevel6":"Ciąża i narodziny","contentLevel7":"Poród – Przeżycie Duchowe","siteName":"Chabad Lubawicz Kraków"},"time":{"upcomingHoliday":"The Three Weeks","daysToUpcomingHoliday":38,"hebrewDate":"5786-03-09"}});
		dataLayer.push({ 'articleHierarchy': '-603211-603219-708273-4838148-3898979-1011886-1011892-1011915-', 'keywords': '-k2898-k2170-k16403-', 'k': '-603211-603219-708273-4838148-3898979-1011886-1011892-1011915--k2898-k2170-k16403-' });
	
</script>
<script>

(function(c,h,a,b,a,d){c[a]=c[a]||[];c[a].push({'gtm.start':
new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=h.getElementsByTagName(b)[0],
j=h.createElement(b);j.async=true;
j.src='https://w6.chabad.org/mitzvah-tank.js';f.parentNode.insertBefore(j,f);
})(window,document,0,'script','dataLayer');</script>

	<!-- Start of StatCounter Code -->
	<script type="text/javascript">
	var sc_project = 3206413;var sc_partition = 35;var sc_invisible = 1;var sc_remove_link=1;var sc_security = "efe9ceb3";var sc_https = 1;
	</script>
	<script type="text/javascript" src="https://secure.statcounter.com/counter/counter_xhtml.js" defer async></script>
	<noscript><img src="//c36.statcounter.com/counter.php?sc_project=3206413&amp;java=0&amp;security=efe9ceb3&amp;invisible=1" border="0" /> </noscript>
	<!-- End of StatCounter Code -->


<!-- GetButton.io widget -->

<!-- /GetButton.io widget -->
<link rel="icon" type="image/png" href="https://chabadkrakow.org/media/images/1183/BVPC11834140.png" />
<script type="text/javascript">
    (function () {
        var options = {
            whatsapp: "+48124302222", // WhatsApp number
            call_to_action: "אנחנו זמינים לכל שאלה", // Call to action
            position: "right", // Position may be 'right' or 'left'
        };
        var proto = document.location.protocol, host = "getbutton.io", url = proto + "//static." + host;
        var s = document.createElement('script'); s.type = 'text/javascript'; s.async = true; s.src = url + '/widget-send-button/js/init.js';
        s.onload = function () { WhWidgetSendButton.init(host, proto, options); };
        var x = document.getElementsByTagName('script')[0]; x.parentNode.insertBefore(s, x);
    })();
</script></head>
<body class="lang_en dir_ltr cco_body sites-article">

	


	
	<div id="PrintCreditHeader" class="show_for_print">
Printed from<b>chabadkrakow.org</b>
</div>
	<div id="header">
		<div class="wrapper header-wrapper">
			
<div id="feedback_bar" class="hide_for_print no_outline">
	<div class="wrapper">
		
	</div>
</div>

			


<div id="header_container" class="header_container">
	<div class="clearfix links">
		<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="15" height="8" class="baruch_hashem" />
		<div class="float_right">
			
			
				<div class="topBarLink cco_topbar_link ask_the_rabbi_link">
					<a href="/asktherabbi/default_cdo/jewish/Ask-the-Rabbi.htm">Ask the Rabbi</a>
				</div>
				
			
			
				<div class="topBarLink cco_topbar_link contact_link">
					<a href="/tools/feedback.asp">Contact</a>
				</div>
			
			
		</div>
		<div class="float_left">
			
				<div class="topBarLink cco_topbar_link home_link">
					<a href="/">Home</a>
				</div>
				
			
				<div class="topBarLink cco_topbar_link about_link">
					<a href="/36226">About</a>
				</div>
				
			
			
			
		</div>
	</div>
	<div class="break_floats"></div>
</div>

			<div class="clearfix branding-search">
				<div id="header_branding" class="no_outline  logo">
					<div class="g260 no_margin cco_search_header float_right">
						

<div class="co_search_form margin05">
	<form name="MainSearchForm" id="MainSearchForm" method="get" action="/search/results.asp" class="clearfix" onsubmit="return Co.Forms.Validation.Validate(this, null, {markAsSubmitted:false});">
		<div class="co_global_submit"><button type="submit" class="button" value=" "><span> </span></button></div>
		

<div class="co_global_input_container clearfix">
	<input id="topAreaTopSearch_search" required="true" autocomplete="nope" placeholder="Search" value="" class="co_global_input co_search js-search-field active js-mirrored-input" onblur="this.form.className = this.form.className.replace(/\sactive/gi, &#39;&#39;);" name="searchWord" onfocus="this.form.className+=&#39; active&#39;;" type="text" display_name="Search Field" min_length="3"></input>
</div>

			
		
		
	
		<div id="topAreaTopSearch_search_wrapper" class="co_field_options" style="display:none;">
			<div class="co_absolute_wraper" id="co_absolute_wraper" style="">
				<div class="inner">
					<div id="topAreaTopSearch_search_container" class="co_field_options_suggestions"></div>
					<div class="break_floats"></div>
					
				</div>
			</div>
		</div>
	</form>
</div>
					</div>
					
						<div class="float_left site-logo-wrapper"><a href="/"><img src="https://w2.chabad.org/media/images/1183/SGdV11834142.png" width="100" height="100" border="0"  /></a></div>
					
					<a href="/default.asp" title="Chabad Lubawicz Kraków" class="site_title">Chabad Lubawicz Kraków<span class="site_subtitle clearfix"> בית חב"ד קרקוב</span></a>
				</div>
			</div>
			
			
			<button type='button' class='cs-mobile-menu-open js-mobile-menu-open'><i class='fa fa-bars'></i></button>
			<div class="site-nav-wrapper">
				<script>
var primaryNavigationVersion = "639153011099154289";
</script>
<div id="co_menu_container_wrapper" class="co_menu_container_wrapper " data-list-name="primary navigation"> 
<div class="co_menu_container clearfix" id="co_menu_container">
<a class="menu_logo" href="/"></a>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" class="main_menu_container first global">
<tr id="tabContentMain" tab="Main" style="display:table-row;">
<td class="co_menu_item home" data-menu-level="1"><a href="/default.asp"><img class="co_menu_home_image" src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="28" height="60" border="0" onmouseover="this.className += ' hover';" onmouseout="this.className=this.className.replace(/\s?hover/gi, '');" /></a></td>
<td class="co_menu_item_divider"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="2" height="1" border="0" /></td>
<td class="co_menu_item arrow multi_level" aid="616220" data-menu-level="1" onmouseover='Co.MainNavigation.Show(event, this);' onmouseout='Co.MainNavigation.Hide(event, this);' >
<div class="co_menu_content"><div class="co_submenu_container" style="width:auto;display:none;clip:rect(auto auto 0px auto);">
<div class="wrapper">
<div class="column_wrapper clearfix" style="height:100%;">
<div class="co_column">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/617072/jewish/-.htm" class="item empty" id="menu_item1-1" data-menu-level="2" data-aid="617072">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>אוכל כשר בקרקוב</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4320225/jewish/-.htm" class="item empty" id="menu_item1-2" data-menu-level="2" data-aid="4320225">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>זמני תפילות</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/617069/jewish/-.htm" class="item empty" id="menu_item1-3" data-menu-level="2" data-aid="617069">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>מלונות בקרקוב</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/617070/jewish/-.htm" class="item empty" id="menu_item1-4" data-menu-level="2" data-aid="617070">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>בתי כנסת ובתי קברות</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/617071/jewish/-.htm" class="item empty" id="menu_item1-5" data-menu-level="2" data-aid="617071">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>תחבורה ונהגים</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4453873/jewish/-.htm" class="item empty" id="menu_item1-6" data-menu-level="2" data-aid="4453873">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>גמ"ח צרכי שבת</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/707575/jewish/page.htm" class="item empty" id="menu_item1-7" data-menu-level="2" data-aid="707575">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>שונות</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4304628/jewish/-.htm" class="item empty" id="menu_item1-8" data-menu-level="2" data-aid="4304628">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>מפת האזור היהודי</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4629954/jewish/page.htm" class="item empty" id="menu_item1-9" data-menu-level="2" data-aid="4629954">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>מקווה</span>
</a>
</div>
<div id="menu_child1-1" class="menu_child empty selected" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-2" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-3" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-4" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-5" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-6" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-7" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-8" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child1-9" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
</div>
<div class="break_floats"></div></div></div></div><span class="parent"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="12" height="6" border="0" vspace="2" /><div><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/616220/jewish/-.htm" class="parent">מידע<br />למטייל</a></div></span><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/616220/jewish/-.htm" class="bg_extension js-parent-menu-link" data-aid="616220"></a></td>
<td class="co_menu_item_divider"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="2" height="1" border="0" /></td>
<td class="co_menu_item arrow multi_level" aid="708297" data-menu-level="1" onmouseover='Co.MainNavigation.Show(event, this);' onmouseout='Co.MainNavigation.Hide(event, this);' >
<div class="co_menu_content"><div class="co_submenu_container" style="width:auto;display:none;clip:rect(auto auto 0px auto);">
<div class="wrapper">
<div class="column_wrapper clearfix" style="height:100%;">
<div class="co_column">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/708429/jewish/Kosher-Food-in-Krakow.htm" class="item empty" id="menu_item2-1" data-menu-level="2" data-aid="708429">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>Kosher Food in Krakow</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/708430/jewish/Hotels-and-Hostels-in-Krakow.htm" class="item empty" id="menu_item2-2" data-menu-level="2" data-aid="708430">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>Hotels and Hostels in Krakow</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/1257635/jewish/Tours-and-drivers.htm" class="item empty" id="menu_item2-3" data-menu-level="2" data-aid="1257635">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>Tours and drivers</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/708428/jewish/Synagogue-Services.htm" class="item empty" id="menu_item2-4" data-menu-level="2" data-aid="708428">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>Synagogue Services</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/716043/jewish/Mikvah.htm" class="item empty" id="menu_item2-5" data-menu-level="2" data-aid="716043">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>Mikvah</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4453875/jewish/SHABBOS-GMACH.htm" class="item empty" id="menu_item2-6" data-menu-level="2" data-aid="4453875">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>SHABBOS GMACH </span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/708432/jewish/Synagogues-and-cemeteries.htm" class="item empty" id="menu_item2-7" data-menu-level="2" data-aid="708432">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>Synagogues and cemeteries</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/946292/jewish/General-information.htm" class="item empty" id="menu_item2-8" data-menu-level="2" data-aid="946292">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>General information</span>
</a>
</div>
<div id="menu_child2-1" class="menu_child empty selected" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child2-2" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child2-3" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child2-4" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child2-5" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child2-6" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child2-7" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child2-8" class="menu_child empty" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
</div>
<div class="break_floats"></div></div></div></div><span class="parent"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="12" height="6" border="0" vspace="2" /><div><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/708297/jewish/Tourist-information.htm" class="parent">Tourist<br />information</a></div></span><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/708297/jewish/Tourist-information.htm" class="bg_extension js-parent-menu-link" data-aid="708297"></a></td>
<td class="co_menu_item_divider"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="2" height="1" border="0" /></td>
<td class="co_menu_item arrow multi_level" aid="4463260" data-menu-level="1" onmouseover='Co.MainNavigation.Show(event, this);' onmouseout='Co.MainNavigation.Hide(event, this);' >
<div class="co_menu_content"><div class="co_submenu_container" style="width:auto;display:none;clip:rect(auto auto 0px auto);">
<div class="wrapper">
<div class="column_wrapper clearfix" style="height:100%;">
<div class="co_column">
<a href="/templates/events.htm" class="item empty" id="menu_item3-1" data-menu-level="2" data-aid="6056392">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow off" />
<span>Upcoming Events</span>
</a>
</div>
<div id="menu_child3-1" class="menu_child empty selected" style="width:174px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="0"><span></span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
</div>
<div class="break_floats"></div></div></div></div><span class="parent"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="12" height="6" border="0" vspace="2" /><div><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4463260/jewish/-Shabbat-Holiday-meals.htm" class="parent">Shabbat&nbsp;&&nbsp;Holiday<br />meals&nbsp;סעודות&nbsp;שבת&nbsp;וחג</a></div></span><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4463260/jewish/-Shabbat-Holiday-meals.htm" class="bg_extension js-parent-menu-link" data-aid="4463260"></a></td>
<td class="co_menu_item_divider"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="2" height="1" border="0" /></td>
<td class="co_menu_item arrow multi_level" aid="4838148" data-menu-level="1" onmouseover='Co.MainNavigation.Show(event, this);' onmouseout='Co.MainNavigation.Hide(event, this);' >
<div class="co_menu_content"><div class="co_submenu_container" style="width:auto;display:none;clip:rect(auto auto 0px auto);">
<div class="wrapper">
<div class="column_wrapper clearfix" style="height:100%;">
<div class="co_column">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/946317/jewish/wita.htm" class="item hover selected" id="menu_item4-1" data-menu-level="2" data-aid="946317">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow" />
<span>Święta</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/1013301/jewish/Rebe.htm" class="item selected" id="menu_item4-2" data-menu-level="2" data-aid="1013301">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow" />
<span>Rebe</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/830684/jewish/Historie.htm" class="item selected" id="menu_item4-3" data-menu-level="2" data-aid="830684">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow" />
<span>Historie</span>
</a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/3898979/jewish/Chabad-Lubawicz.htm" class="item selected" id="menu_item4-4" data-menu-level="2" data-aid="3898979">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="5" height="10" alt="" border="0" class="arrow" />
<span>Chabad Lubawicz</span>
</a>
</div>
<div id="menu_child4-1" class="menu_child selected" style="width:349px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2840075/jewish/Tu-BSzwat-Tu-Bi-Szwat.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2840075"><span>Tu B'Szwat - Tu Bi-Szwat</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/948238/jewish/Purim.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="948238"><span>Purim</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2782625/jewish/Szawuot.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2782625"><span>Szawuot</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2782650/jewish/Chanuka.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2782650"><span>Chanuka</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2827897/jewish/Pesach.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2827897"><span>Pesach</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2827917/jewish/Sukot-i-Simchat-Tora.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2827917"><span>Sukot i Simchat Tora</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2830562/jewish/Tisza-BeAw.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2830562"><span>Tisza BeAw </span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2830564/jewish/Jom-Kipur.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2830564"><span>Jom Kipur </span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2830565/jewish/Rosz-Haszana.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2830565"><span>Rosz Haszana</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/2935227/jewish/Lag-BaOmer.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="2935227"><span>Lag Ba'Omer</span></a>
</div></td>
<td class="co_column"></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child4-2" class="menu_child" style="width:349px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/1013303/jewish/Krtka-biografia.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="1013303"><span>Krótka biografia </span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/1014066/jewish/Ohel.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="1014066"><span>Ohel</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/1014067/jewish/Pani-Rabinowa.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="1014067"><span>Pani Rabinowa</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/1014068/jewish/List-do-poprzedniego-Rebego-z-Lubawicza.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="1014068"><span>List do poprzedniego Rebego z Lubawicza</span></a>
</div></td>
<td class="co_column"></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child4-3" class="menu_child" style="width:349px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/830685/jewish/Przez-65-lat-mylaem-e-nie-yje.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="830685"><span>Przez 65 lat myślałem że nie żyje</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/938316/jewish/Szczodro-dziedzica.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="938316"><span>Szczodrość dziedzica</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/938351/jewish/Biznesowa-propozycja.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="938351"><span>Biznesowa propozycja</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/938357/jewish/Kogut-ktry-nie-pia.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="938357"><span>Kogut, który nie piał</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/939215/jewish/Pierwszy-Rothschild.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="939215"><span>Pierwszy Rothschild</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/939219/jewish/Izrael-Goj.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="939219"><span>Izrael Goj</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/939232/jewish/Pidziesicioletni-mid.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="939232"><span>Pięćdziesięcioletni miód</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/940136/jewish/Byskawiczna-chupa.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="940136"><span>Błyskawiczna chupa</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/940138/jewish/Mj-pokadowy-minian.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="940138"><span>Mój pokładowy minian</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/945722/jewish/Kamca-i-Bar-Kamca.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="945722"><span>Kamca i Bar Kamca</span></a>
</div></td>
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/946305/jewish/May-Szmuel.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="946305"><span>Mały Szmuel</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/946366/jewish/Propozycja-biznesowa.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="946366"><span>Propozycja biznesowa</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/948673/jewish/Lustro.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="948673"><span>Lustro</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/952865/jewish/Czulent.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="952865"><span>Czulent</span></a>
</div></td>
</tr>
</table>
</div>
<div id="menu_child4-4" class="menu_child" style="width:349px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style="height:100%;">
<tr class="wrapper clearfix">
<td class="co_column"><div class="column_left_wrapper">
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/830690/jewish/ydowskiego-prawa-i-zasady.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="830690"><span>Żydowskiego prawa i zasady</span></a>
<a href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011886/jewish/Cykl-ycia.htm" class="child_item default" data-menu-level="3" data-aid="1011886"><span>Cykl życia</span></a>
</div></td>
<td class="co_column"></td>
</tr>
</table>
</div>
</div>
<div class="break_floats"></div></div></div></div><span class="parent"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="12" height="6" border="0" vspace="2" /><div><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4838148/jewish/Polski.htm" class="parent">Polski</a></div></span><a href="/templates/articlecco_cdo/aid/4838148/jewish/Polski.htm" class="bg_extension js-parent-menu-link" data-aid="4838148"></a></td>
<td class="co_menu_item_divider"><img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="2" height="1" border="0" /></td>
<td class="co_menu_item donate_link" aid="0" data-menu-level="1" onmouseover="this.className += ' hover';" onmouseout="this.className = this.className.replace(/\shover/gi, '');" >
<div class="co_menu_content"><div class="co_submenu_container" style="width:auto;display:none;clip:rect(auto auto 0px auto);">
<div class="wrapper">
<div class="column_wrapper clearfix" style="height:100%;">
</div>
<div class="break_floats"></div></div></div></div><span class="parent"><div><a href="/4307259" class="parent">Donate</a></div></span><a href="/4307259" class="bg_extension js-parent-menu-link" data-aid="0"></a></td>
</tr>
</table>
</div>
</div>
<!-- END CACHE -->
				<div class="mobile-menu-bottom-links">
					
						<a href="/36226" class="site-menu-general__link">About</a>
					
					<a href="/search">Search</a>
					
						<a href="/tools/feedback.asp">Contact</a>
					
				</div>
			</div>
		</div>
	</div>
	<div id="content">
		<div id="BodyContainer" class="wrapper">
			<div class="body_wrapper  no-hero-image clearfix">
				
	<div class="co_content_container clearfix local_content" id="co_content_container">
		<div class="clearfix">
			
			
			
			<div class="clearfix bh mobile-only align_right">ב"ה</div>
			
				<div class="master-content-wrapper g960" >
					

<header class="article-header cf ">
	
<script type="application/ld+json">
{
	"@context": "http://schema.org",
	"@type": "BreadcrumbList",
	"itemListElement": [
  {
    "@type": "ListItem",
    "position": 1,
    "item": {
      "@id": "/templates/articlecco_cdo/aid/4838148/jewish/Polski.htm",
      "name": "Polski"
    }
  },
  {
    "@type": "ListItem",
    "position": 2,
    "item": {
      "@id": "/templates/articlecco_cdo/aid/3898979/jewish/Chabad-Lubawicz.htm",
      "name": "Chabad Lubawicz"
    }
  },
  {
    "@type": "ListItem",
    "position": 3,
    "item": {
      "@id": "/templates/articlecco_cdo/aid/1011886/jewish/Cykl-ycia.htm",
      "name": "Cykl życia"
    }
  },
  {
    "@type": "ListItem",
    "position": 4,
    "item": {
      "@id": "/templates/articlecco_cdo/aid/1011892/jewish/Cia-i-narodziny.htm",
      "name": "Ciąża i narodziny"
    }
  },
  {
    "@type": "ListItem",
    "position": 5,
    "item": {
      "@id": "/article.asp?aid=1011915",
      "name": "Poród – Przeżycie Duchowe"
    }
  }
]
}
</script>
<div class="breadcrumbs breadcrumbs hide_for_print" data-list-name="breadcrumbs">
	
			<a class="breadcrumbs__crumb" href='/templates/articlecco_cdo/aid/4838148/jewish/Polski.htm' data-aid="4838148">
				Polski
			</a>
		<span class="breadcrumbs__divider fa fa-angle-end"></span>
			<a class="breadcrumbs__crumb" href='/templates/articlecco_cdo/aid/3898979/jewish/Chabad-Lubawicz.htm' data-aid="3898979">
				Chabad Lubawicz
			</a>
		<span class="breadcrumbs__divider fa fa-angle-end"></span>
			<a class="breadcrumbs__crumb" href='/templates/articlecco_cdo/aid/1011886/jewish/Cykl-ycia.htm' data-aid="1011886">
				Cykl życia
			</a>
		<span class="breadcrumbs__divider fa fa-angle-end"></span>
			<a class="breadcrumbs__crumb" href='/templates/articlecco_cdo/aid/1011892/jewish/Cia-i-narodziny.htm' data-aid="1011892">
				Ciąża i narodziny
			</a>
		
</div>
	
			<h1 class="article-header__title js-article-title js-page-title">Poród – Przeżycie Duchowe</h1>
		
			<div class="set-direction-to-content">
				<h2 class="article-header__subtitle">Katherine Agranovich</h2>
			</div>
		
			<div>
				
			</div>
		
</header>
				</div>
			
			<div class="body_wrapper clearfix co_body">
				<div class="g700" id="co_body_container">
					
					<div id="ContentBody">
						
						
							<div class="content-area-parent no_margin">
								
	<div id="cco_body">
		<div class="content g700 no_margin no_overflow" id="co_content_container">
			
			
	

	<article class="content js-content" itemscope itemtype="http://schema.org/Article">
	



<meta itemprop="mainEntityOfPage headline name" content=" - Katherine Agranovich" />

<meta itemprop="image" content="" />


		<meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://w2.chabad.org/media/images/344/emWK3449580.jpg" />
	
<meta itemprop="uploadDate" content="2009-10-18T02:38:21" />
<span itemprop="publisher" itemscope itemtype="http://schema.org/Organization">
	<meta itemprop="name" content="Chabad Lubawicz Krak&#243;w" />
	<meta itemprop="brand" content="Chabad Lubawicz Krak&#243;w" />
	<span itemprop="logo" itemscope itemtype="http://schema.org/ImageObject">
		<meta itemprop="url" content="https://w2.chabad.org/media/images/1183/SGdV11834142.png" />
		<meta itemprop="height" content="150" />
		<meta itemprop="width" content="150" />
	</span>
</span>
<meta itemprop="datePublished" content="2009-10-18T02:38:21" />
			<div itemprop="articleBody">
				<co:body xmlns:co="www1.chabadonline.com/alpha1" xmlns:ext="urn:xslt-extensions">
  <div class="co_body article-body cf">
<p style="font-size: 10pt; color: rgb(0, 0, 0); line-height: 1.2; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif; text-decoration: none; text-align: justify;">
<span style="font-size: 18px;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<strong>Poród – Przeżycie Duchowe</strong></span></span></p>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12px;">
<span style="font-family: Tahoma;">Katherine Agranovich</span></span></div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style=""><img alt="Mały Menachem Mendel kilka godzin po urodzeniu" src="https://w2.chabad.org/media/images/288/HchR2886373.jpg" align="right" border="0">Jestem w ciemnym pokoju i wpatruję się w maleńką pulsującą kropkę na zamazanym obrazie ultrasonografu. 'To bicie serca pani dziecka' - mówi lekarz. 'Wiem' – szepczę kompletnie zahipnotyzowana rytmicznym pulsowaniem. Mój umysł jest pochłonięty tylko jedną myślą: To jest moje dziecko. Jestem zdumiona w jakim tempie tonę w oceanie miłości do tego pięciomilimetrowego obrazu na ekranie.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Kiedy później po południu pokazuję obraz |USG mojej czternastoletniej córce zadaje mi pytanie, którego nigdy nie spodziewałam się usłyszeć: 'Mamo, gdzie jest teraz dusza dziecka? 'Ojej' myślę 'to niesamowite.' Gdzie ona usłyszała takie pytanie? W hebrajskiej szkole?''Myślę, że jego dusza jest wciąż u B-ga, podczas kiedy ciało się kształtuje i przygotowuje żeby ją otrzymać przy porodzie' – odpowiadam niemal automatycznie nie zdając sobie sprawy jaki efekt wywrą na mnie te słowa. Pod koniec dnia czuję, jakby zaświeciła we mnie niewidzialna żarówka; poczułam dreszcz radosnej trwogi kiedy zdałam sobie sprawę, że to malutkie ciałko na obrazie USG jest przyszłym gospodarzem duszy. Ten cenny podarunek z nieba – moje dziecko, które za parę miesięcy będę trzymać w ramionach ogarnięta słodyczą - boska iskra, która w nim mieszka.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Czy mogę w pełni zaufać mojemu Stwórcy i mnie samej? Od badania ultrasonograficznego narodziny mojego dziecka ukazały mi się w zupełnie innym świetle – dokładniej mówiąc boskim świetle. Po czterech porodach – pierwszy w Rosji, kiedy miałam 19 lat, byłam śmiertelnie przerażona i samotna, przez ponad 24 godziny zagubiona w bólu porodowym w zimnym szpitalu przysięgałam sobie, że nigdy więcej nie będę miała dzieci. Pozostałe trzy w Ameryce, ciesząc się nowinkami medycznymi ale całkowicie odcięta od mojego Stwórcy i mojej duszy, za to podłączona do monitorów i kroplówek.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Teraz jestem nagle gotowa wejść w nowy wymiar rodzenia – duchowy raczej niż medyczny – model naturalny. Dla mnie oznacza to poród siłami natury, taki w którym doświadczam i odczuwam każdą jego część.Przemawia to do mego serca, ale umysł dręczy pytaniami: Czy mogę w pełni zaufać mojemu Stwórcy i sobie samej? Czy zniosę ból? Czy wytrwam w decyzji rodzenia silami natury? I największa wątpliwość: Czy mogę poddać się nieznanemu i po prostu pozwolić boskiej ręce i rymom porodu bezpiecznie donieść mnie na suchy ląd?Dochodzę do wniosku, że nigdy się nie dowiem, dopóki nie spróbuję. Podejmuję więc decyzję żeby za pomocą modlitwy, medytacji i wizualizacji przygotować moje ciało i umysł. Wiem jednak, że będę potrzebowała czegoś więcej – będę potrzebowała pomocy z najwyższego miejsca - Nieba i ostatecznego pomocnika – B-ga.Wiem też, że będę potrzebowała moralnego wsparcia najbliższej mi osoby, mojego męża.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Kiedy mówię mu, jak chciałabym rodzić podnosi ze zdziwienia brwi: 'Po co przechodzić przez tortury jeśli nie jest to konieczne?' pyta.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">To coś, co muszę zrobić, choć nie wiem dlaczego. Najpierw próbuję mu wyjaśnić proces porodu z mistycznej perspektywy Tory, coś z czym się bardzo utożsamiam: Wygnanie Ludu Żydowskiego z Egiptu jest przyrównywane do okresu rozwoju płodowego, rozdzielenie wód Morza Czerwonego jest jak odejście wód płodowych; czterdzieści lat na pustyni i czterdzieści tygodni ciąży. Patrzy na mnie jak bym mówiła po chińsku a nie po rosyjsku. Próbuję więc wyjaśnić co to oznacza dla mnie – doświadczanie porodu widziane oczyma ducha, bycie w samym jego środku, czucie i przeżywanie go. Pół godziny później łapię się na myśli, że marnuję czas usiłująć odsłonić moją duszę. Dla niego to wciąż chiński. Wtedy mówię po prostu: 'Słuchaj kochanie, to jest coś, co muszę zrobić, chociaż nie wiem dlaczego i potrzebuję twojego wsparcia.' 'Proszę' – dodaję miękko, a moje oczy błagają go o pomoc. Po minucie odpowiada: 'Jasne, wiesz że dla ciebie zrobiłbym wszystko.''Musisz tylko we mnie wierzyć' mówię i czuję ulgę, że nie jestem sama. Będzie mnie wspierał mój najlepszy przyjaciel.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Przez następne parę miesięcy jestem zajęta: Czytam książki i wynotowuję to, co mnie dotyczy. Czytam o judaistycznej perspektywie narodzin i historie rodzących na TheJewishWoman.Org. Piszę własne medytacje oddechowe i tworzę w moim umyśle wizualizacje, za którymi będę podążąć. (Boskie światło wypełnia moje ciało, zapewnia mi bezpieczeństwo i spokój) ćwiczę te medytacje i wizualizacje przy udawanych skurczach porodowych.Codziennie się modlę prosząc o naturalny i łatwy poród dla mnie i o zdrowie i bezpieczeństwo mojego dziecka.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Mimo, że robię wszystko, co mogę żeby się przygotować, czuję głęboką niepewność; wiem, że wszystko może się potoczyć w nieprzewidziany sposób. Nie mogę zrobić nic więcej jak tylko poddać się tajemnicy zdając sobie sprawę, że ostateczny rezultat mojego porodu jest w rękach B-ga. Kiedy więc wcześnie po południu, w trakcie zakupów w sklepie spożywczym czuję, że to już – pierwszy skurcz- moja początkowa reakcja to podniecenie połączone z paniką i lękiem. Długa modlitwa połączona z głębokimi oddechami pomiędzy półkami z chlebem i galaretkami pozwala mi się niemal uspokoić.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Jadę do domu licząc, oddychając głęboko i modląc się.Idę do sypialni, zwijam się w kłębek na łóżku i mierzę czas pomiędzy skurczami – przychodzą co 10 minut. Dopasowuję medytację oddechową do ich rytmu.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Delikatnie przemwiam do mojego dziecka dając mu znać, że jestem gotowa i że jest bezpieczne. Jak dotąd jestem zadziwiająco spokojna i czuję się komfortowo. Jest we mnie jednak część histeryczna, która tylko czeka żeby zrobić scenę, pokazać wściekłe przerażenie; ta część jest przytłumiona słodką kołysanką ducha, który szepcze pieśń pokoju. Proszę B-ga żeby ze mną był, nigdy mnie nie opuszczał. Boję się, że bez Jego obecności pogrążę się w strachu i bólu poddając mą siłę stronie cielesnej, a nie duchowej.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Dzwonię do męża na jego komórkę. 'Kochanie, myślę...'Przerywa mi niemal krzycząc: 'Jadę, nic nie rób!!!'Wiem, co ma na myśli: 'Nie urodź zanim nie dojedziemy do szpitala.' Rozumiem jego panikę; ponieważ to nasze piąte dziecko sprawy mogą potoczyć się naprawdę szybko – potwierdziła to ostatnia wizyta lekarska.'Naprawdę nigdzie nie idę' – zapewniam go.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Piętnaście minut później słyszę, jak jakiś szalony kierowca pędzi pod górę i mam nieodparte wrażenie, że wiem, kto to jest – mój najdroższy, zdenerwowany i niezmiernie przerażony mąż – zupełne przeciwieństwo swojej medytującej żony. Uśmiecham się słysząc jak zatrzaskuje drzwi i pędzi na górę po schodach.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Sekundę później jest przy mnie i wpatruje się we mnie jakby oczekiwał, że bomba (jego bardzo ciężarna żona) wybuchnie zaraz na jego oczach. 'Jedziemy!'Nigdy nie słyszałam, żeby mówił tak wysokim głosem i zaczynam się śmiać. Cóż, nie trwa to długo.Skurcze zrobily się już silniejsze, muszę się uciszyć, skupić wewnętrznie i nie stracić kontaktu ze światłem wewnątrz mnie. Jak we mgle, częściowo w transie przygotowuję się, całuję dzieci i wsiadam do samochodu.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Szpital jest o dwadzieścia minut drogi stąd, tuż przy zjeździe z autostrady. Zanim się orientuję jesteśmy przy wejściu. Mój mąż zaczyna mi czytać moje medytacje. Wygląda teraz na spokojniejszego; jego oczy są pełne miłości i współczucia. Przez ułamek sekundy, na środku szpitalnego korytarza, nasze spojrzenia się łączą i naprawdę czujemy się jak jedno.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Jesteś moją bohaterką – mówi.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">W kilka minut jestem przewieziona do sali porodowej gdzie pielęgniarka oferuje mi znieczulenie. Przez chwilę stają mi przed oczyma poprzednie porody i nachodzi mnie pokusa, żeby się poddać i zaakceprować jej ofertę. Zanim jednak mam okazję rozważyć tę sprawę głębiej słyszę swój głos ' Nie, dziękuję.' 'Nie mam już odwrotu i równocześnie wiem, że mogę to zrobić. Trzymym się modlitwy Rebbego o narodziny, skraplam czoło olejkiem aromoterapeutycznym na uspokojenie i zapadam głębiej w trans. Tracę poczucie czasu... marząc, roztapiając się w świetle, modląc się...</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">Nagle jestem wyrwana z mojego spokojnego stanu przez intensywny, ostry ból, nad którym nie mam kontroli. Tracę oddech, jestem pierwotna i prymitywna, ale się nie boję. Akceptuję ten moment; świadomie w niego skaczę przy każdym skurczu. 'Bądź ze mną B-że. Z Tobą u mojego boku nie mam się czego obawiać.W kilka minut pokój zapełnia się ludźmi i światłem, twarz mojego lekarza blisko mnie: Dziecko prawie wyszło, przyj mimo, że boli.' mówi.Wrzeszczę, że nie mogę; słyszę słowa, na które czekałam: Jest tu, widzę go!'W kilka sekund mój syn ląduje na mojej klatce piersiowej, jego delikatny oddech krzyżuje się z moim, skóra dotyka skóry, nasze serca biją razem.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Tahoma;">
<span style="font-size: 14px;">W tym momencie zatrzymuje się czas; wiem co czuje się w niebie – to czysta radość. Dziękuję naszemu Stworzycielowi za to niezapomniane przeżycie, cud, który właśnie się zdarzył. Proszę Go, żeby pozwolił mi zamienić to poczucie łączności z Nim, którego właśnie doświadczyłam w trwałą więź. Chcę czuć obecność B-ga cały czas, w lęku i wątpliwościach, bólu i radości. Ten poród pozwolił mi posmakować poczucia łączności, doznałam przebłysku tego, co dotąd było tylko pojęciem intelektualnym – duchowości. Miałam okazję poczuć różnicę pomiędzy fizcznością a duchowością i za to jestem głęboko wdzięczna.</span></span></div>
</div>
</co:body>
			</div>
			

			<div class="break_floats"></div>
			
	<div class="break_floats"></div>
	

<div class="content-footer">
	<!-- END CACHE -->
	
	
	
	
	
</div>
	</article>

		</div>
	</div>
</div>
						
						<div class="break_floats"></div>
						
					</div>
				</div>
				
				
					<div class="ads g260" id="co_ads_container">
						
	



<div class="sidebar-local-navigation cf" id="">

<meta class="js-desktop-local-nav" data-base-class="co_local_menu" />

	<div class="co_local_menu local_content js-local-nav" data-list-name="local navigation">
		
			
				<div class="header ">			
					
						<div class="section_title">
						<div><a data-menu-level="0" data-aid="708273" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011892/jewish/Cia-i-narodziny.htm">Ciąża i narodziny</a></div>
						</div>
					
				</div>
				<div class="clearfix body medium_bottom_margin">
					
							
								<div class="item first" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011893" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011893/jewish/Najbardziej-radosny-bl.htm"><span>Najbardziej radosny ból </span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011896" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011896/jewish/Instynkty-gniazda.htm"><span>Instynkty gniazda</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011897" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011897/jewish/Narodziny.htm"><span>Narodziny</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011902" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011902/jewish/Myli-nieskoncentrowanego-umysu.htm"><span>Myśli nieskoncentrowanego umysłu</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011904" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011904/jewish/Tora-jako-proces-narodzin.htm"><span>Tora jako proces narodzin</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011906" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011906/jewish/Termin-Porodu.htm"><span>Termin Porodu</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011907" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011907/jewish/Eksplozja-Demograficzna.htm"><span>Eksplozja Demograficzna</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011908" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011908/jewish/Cud-jakim-jest-kobieta.htm"><span>Cud jakim jest kobieta</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011910" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011910/jewish/Poone.htm"><span>Położne</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011913" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011913/jewish/Argument-Matki.htm"><span>Argument Matki</span></a>
								</div>
							
							
						
							
								<div class="item next_selected" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011914" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011914/jewish/Moje-dziecko-po-mykwie.htm"><span>Moje dziecko po mykwie</span></a>
								</div>
							
							
						
							
							
								<div class="item selected last" data-menu-level="1">
									<a data-aid="1011915" href="/templates/articlecco_cdo/aid/1011915/jewish/Pord-Przeycie-Duchowe.htm"><span>Poród – Przeżycie Duchowe</span></a>
									
								</div>
							
						<div class="separator"></div>
				</div>
			
			
			
	<div id="LocalNavigationQuickLinks" class="clearfix secondary_navigation local-navigation-quick-links container padding">
		<div class="header small_bottom_padding">
			<div>Quick Links</div>
		</div>

		
				<div class="item ">
					<a href="/tools/feedback.asp"><span><span>Contact</span></span></a>
				</div>
			
				<div class="item ">
					<a href="/4307259"><span><span>Donate</span></span></a>
				</div>
			
	</div>

		
	</div>
</div><!-- END CACHE -->

	<div id="customizable_promos" class="">
		


<div class="sneak-peek-container clearfix">
<div class="header-title">Programs</div>
<div class="widget-1 sneak_peek custom v100 feed">
<div class="wrapper">
<div class="widget_content">
<h6 class="title_only">
<a target="" href="#">Synagogue Services</a>
</h6>

<a href="#" class="thumbnail" target="">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" style="background-image:url(https://w2.chabad.org/media/images/1097/PgBS10976181.jpg);" alt="" />
<span></span>
</a>
</div>
</div>
</div>
<div class="widget-1 sneak_peek custom v100 feed">
<div class="wrapper">
<div class="widget_content">
<h6 class="title_only">
<a target="" href="#">Adult Education</a>
</h6>

<a href="#" class="thumbnail" target="">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" style="background-image:url(https://w2.chabad.org/media/images/1097/cGxY10976222.jpg);" alt="" />
<span></span>
</a>
</div>
</div>
</div>
<div class="widget-1 sneak_peek custom v100 feed">
<div class="wrapper">
<div class="widget_content">
<h6 class="title_only">
<a target="" href="#">Youth Programs</a>
</h6>

<a href="#" class="thumbnail" target="">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" style="background-image:url(https://w2.chabad.org/media/images/1097/ggex10976226.jpg);" alt="" />
<span></span>
</a>
</div>
</div>
</div>
<div class="widget-1 sneak_peek custom v100 feed">
<div class="wrapper">
<div class="widget_content">
<h6 class="title_only">
<a target="" href="#">Holiday Celebrations</a>
</h6>

<a href="#" class="thumbnail" target="">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" style="background-image:url(https://w2.chabad.org/media/images/1097/tBBf10976224.jpg);" alt="" />
<span></span>
</a>
</div>
</div>
</div>
<div class="widget-1 sneak_peek custom v100 feed">
<div class="wrapper">
<div class="widget_content">
<h6 class="title_only">
<a target="" href="#">Women's Events</a>
</h6>

<a href="#" class="thumbnail" target="">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" style="background-image:url(https://w2.chabad.org/media/images/1097/OITJ10976225.jpg);" alt="" />
<span></span>
</a>
</div>
</div>
</div>
<div class="widget-1 sneak_peek custom v100 feed">
<div class="wrapper">
<div class="widget_content">
<h6 class="title_only">
<a target="" href="#">Community Services</a>
</h6>

<a href="#" class="thumbnail" target="">
<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" style="background-image:url(https://w2.chabad.org/media/images/1097/Wfzu10976223.jpg);" alt="" />
<span></span>
</a>
</div>
</div>
</div>
</div>

				
						
						<div class="custom_promos medium_top_margin center clearfix"><p><a href="/store" target="_blank"><img src="https://w2.chabad.org/media/images/875/nJVP8751232.jpg" border="0"></a></p></div>
					
			
	</div>


	

					</div>
				
				
			</div>
			
			
		</div>
		
		<aside class="page-tools-sidebar js-page-tools-sidebar hide_for_print">
<div class="page-tools js-page-tools-menu">
<div class="page-tools__section page-tools__section--share">
<a class="page-tools__tool js-share-popup page-tools__tool--facebook" data-share-url="https://www.facebook.com/dialog/share?app_id=188669250943&amp;display=popup&amp;href=https%3a%2f%2fwww.chabadkrakow.org%2ftemplates%2farticlecco_cdo%2faid%2f1011915%2fjewish%2fPord-Przeycie-Duchowe.htm%23utm_medium%3dpage_tools%26utm_content%3ddesktop%26utm_source%3dFB">
				<i class="fa fa-facebook"></i>
			</a>
<a class="page-tools__tool js-share-popup page-tools__tool--twitter" data-share-url="https://twitter.com/intent/tweet?text=Por%c3%b3d+%e2%80%93+Prze%c5%bcycie+Duchowe+-+Katherine+Agranovich+-+Chabad+Lubawicz+Krak%c3%b3w&amp;url=https%3a%2f%2fwww.chabadkrakow.org%2ftemplates%2farticlecco_cdo%2faid%2f1011915%2fjewish%2fPord-Przeycie-Duchowe.htm%23utm_medium%3dpage_tools%26utm_content%3ddesktop%26utm_source%3dtwitter&amp;via=Chabad">
				<i class="fa fa-twitter"></i>
			</a>
<a class="page-tools__tool js-share-popup page-tools__tool--whatsapp d-lg-none js-share-whatsapp" data-share-url="whatsapp://send?text=Por%c3%b3d+%e2%80%93+Prze%c5%bcycie+Duchowe+-+Katherine+Agranovich+-+Chabad+Lubawicz+Krak%c3%b3w https%3a%2f%2fwww.chabadkrakow.org%2ftemplates%2farticlecco_cdo%2faid%2f1011915%2fjewish%2fPord-Przeycie-Duchowe.htm%23utm_medium%3dpage_tools%26utm_content%3ddesktop%26utm_source%3dwhatsapp">
				<i class="fa fa-whatsapp">
					<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 50 50" fill="#128c7e" width="1em" height="1em"><path d="M25 2C12.318 2 2 12.318 2 25c0 3.96 1.023 7.854 2.963 11.29L2.037 46.73c-.096.343-.003.711.245.966.191.197.451.304.718.304.08 0 .161-.01.24-.029l10.896-2.699C17.463 47.058 21.21 48 25 48c12.682 0 23-10.318 23-23S37.682 2 25 2zm11.57 31.116c-.492 1.362-2.852 2.605-3.986 2.772-1.018.149-2.306.213-3.72-.231-.857-.27-1.957-.628-3.366-1.229-5.923-2.526-9.791-8.415-10.087-8.804-.295-.389-2.411-3.161-2.411-6.03s1.525-4.28 2.067-4.864c.542-.584 1.181-.73 1.575-.73s.787.005 1.132.021c.363.018.85-.137 1.329 1.001.492 1.168 1.673 4.037 1.819 4.33.148.292.246.633.05 1.022s-.294.632-.59.973-.62.76-.886 1.022c-.296.291-.603.606-.259 1.19s1.529 2.493 3.285 4.039c2.255 1.986 4.158 2.602 4.748 2.894.59.292.935.243 1.279-.146.344-.39 1.476-1.703 1.869-2.286s.787-.487 1.329-.292c.542.194 3.445 1.604 4.035 1.896.59.292.984.438 1.132.681.148.242.148 1.41-.344 2.771z"/></svg>
				</i>
			</a>
<a class="page-tools__tool js-share-popup page-tools__tool--pinterest d-none d-lg-block" data-share-url="http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3a%2f%2fwww.chabadkrakow.org%2ftemplates%2farticlecco_cdo%2faid%2f1011915%2fjewish%2fPord-Przeycie-Duchowe.htm%23utm_medium%3dpage_tools%26utm_content%3ddesktop%26utm_source%3dpinterest&amp;description=Por%c3%b3d+%e2%80%93+Prze%c5%bcycie+Duchowe+-+Katherine+Agranovich+-+Chabad+Lubawicz+Krak%c3%b3w">
				<i class="fa fa-pinterest"></i>
			</a>
<a class="page-tools__tool" onclick="showEmailLayer(this);">
<i class="fa fa-envelope"></i>
</a>
</div>
<div class="page-tools__section page-tools__section--other js-page-tool-other">
<div class="page-tools__tool popover-parent d-lg-block">
<div class="popover popover--right align_left nowrap">
<div class="popover__content">
<label class="bold bottom_margin block">
Print Options:
</label>
<form class="vcenter" name="print-form" onsubmit="coPrint(event, 1011892);return false;">
<div>
<label><input type="checkbox" name="print-green"><span title="Save paper and ink">Print without images <i class="fa fa-leaf text-green"></i></span></label>
</div>
<br/>
<div class="center">
<button class="co-button page-tools__print-button">Print</button>
</div>
</form>
</div>
</div>
<i class="fa fa-print"></i>
</div>
</div>
</div>
<div class="js-fab-wrapper fab-wrapper">
<div class="fab">
<i class="fab-icon"></i>
</div>
</div>
</aside>
<!-- END CACHE -->
	</div>

				<div class="break_floats"></div>
			</div>
		</div>
	</div>
	<div id="footer">
		
	

		<div class="wrapper body_container">
			
				<div class="g960 footer_family_text bottom_padding">
					
		<div class="footer_container footer_text copyright_text">
			<div class="bottom_padding clear_float">
				<img class="footer_hr" src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" vspace="12" width="100%" height="1" /><br />
				
				<div class="footer_inner_container clearfix">
					

					



	<div class="footer3">
		<span class="footer-title" >Chabad Lubawicz Kraków</span>
		<div class="footer-address">
			
			<span class="footer-city-state">Kraków,  31-039</span>
		</div>
			<span class="footer-country">Poland</span><span>48-12-430-2222</span>
	</div>
	<img src="https://w2.chabad.org/images/global/spacer.gif" width="1" height="6" border="0" /><br />



Powered by <a href="https://www.chabad.org/" target="_new" class="">Chabad.org</a> &copy; 1993-2026 <a href="/4026212" target="_blank" class="privacy-link">Privacy Policy</a>




					
				</div>
			</div>
		</div>
	


<div class="cs-f-social-icons">
	
			<a href="https://www.facebook.com/chabadlubawiczkrakow" class="fa fa-facebook facebook_homepage" title="Facebook"></a>
		
</div>
	

				</div>
			
		</div>
	</div>

	
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/os/jquery-latest.min.js?v=0293E3EC"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/co/dist/CoLib.js?v=F809B22F"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/WebComponents/bundles/magen-cdo-global.js?v=95D39855"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/templates/sites6.js?v=E04072E1"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/custom/primarynavigation.js?v=76ABCD73"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/custom/scroller.js?v=AE99E00D"></script>
<script type="text/javascript" src="/scripts/js/templates/modules/sitewideticker.js.asp?campaignid=2903&template=8533&sc=topbar"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/fundraisingCountDown.js?v=CB0AFCAD"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/custom/BetaFeedback.js?v=D421ABC8"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/custom/multimedia/infolayer.js?v=ED1B8531"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/custom/commentsloader.js?v=AD6AAB79"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/custom/subscribeprompt.js?v=86D84DC2"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/modules/pagetools.js?v=930B07AB"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/custom/deprecated.js?v=D506A83E"></script>
<script type="text/javascript" src="https://w2.chabad.org/scripts/js/OverrideJSDocumentWrite.js?v=9A0227AA"></script><script>$j = $j.fn ? $j : jQuery;$j(()=>{$q.forEach(f=>{try{f.call(window);}catch(ex){console.error(ex);}});})</script>
	

<script  language="javascript" type="text/javascript"> Co.Settings      = {CacheClassName:'js-cache-default',MosadName:'Chabad Lubawicz Kraków'}; Co.ArticleId     = '1011915';Co.SectionId     = 708273;Co.PartnerSiteId = 0;Co.SiteId        = 6959;Co.IsMobilePage  = false;Co.IsResponsive  = false;Co.DbDomain      = 'chabadkrakow.org';Co.LanguageCode  = '';Co.LoginStatus   = 'None';</script>

    

</body>
</html>